Trainingschema jeugd

Traingingschema jeugd

Elke vrijdagavond van 20.30 uur tot 21.30 uur wordt voor een jeugd een training gegeven in de Koppel (zwembad) in Arnhem.

Deze trainigen worden door ervaren trainers gegeven. Zo wordt er aan de conditie en aan de techniek gewerkt en worden er diverse traingen gegeven met de duikbril, vinnen en de snorkel.

Ook oefenen we met wekelijks met perslucht in het zwembad.

1^e vrijdag vd maand baan 1 perslucht

2^e vrijdag vd maand  baan 2 perslucht

3^e vrijdag vd maand baan 3 perslucht

4^e vrijdag vd maand introductieduik

Kom gewon eens een keer vrijblijvend meedoen!
Je zult zien hoe leuk het is.